Игорь Жук

  • образование высшее техническое, 2008 год
  • опыт личной практики с 2014 года
  • преподавательская деятельность с 2017 года
  • Член Американского Йога-Альянса США RYT200
  • преподаёт Универсальную Йогу

О себе

10 лет назад, еще в студенческие годы, слово йога пришло ко мне наравне с музыкой мистических индийских инструментов, завораживающими мантрами и благовониями на праздниках в соседнем парке. Так зародилась мысль узнать глубже незнакомую и такую чарующую культуру Востока. Домашние практики по видеоуроками, изучение истории зарождения и совершенствования йоги продолжались несколько лет, пока не выпала возможность посетить Индию в одном из йога-туров. За пару недель путешествий по храмам, обрядов и практик высоко в горах перевернуло мое сознание и понятие йога во всем своем многообразии закралась глубоко в мое сердце.

Волей судеб я оказался в Костроме и вот уже 4 года обучаюсь Универсальной йоге в одной из лучших студий России. С каждой практикой я продолжаю расширять границы понятия йога и ежедневно открываю для себя ее новые грани. Полученные бесценные знания различных преподавателей, а в особенности обучение у Андрея Витальевича Лаппа окончательно утвердили мой выбор Универсальной йоги как полного и наиболее сбалансированного направления.

Буду рад видеть вас на наших занятиях и пойти вместе по этому пути.

Сертификаты

Сертификат Международного Йога-Альянса США «Универсальная йога 3 уровня. 300 часов

Фотографии Игоря

Видео

Видео с проведения Yoga Open Air — Кострома

Занятия с Игорем

  • Основная группа по йоге
  • Индивидуальные занятия по йоге

Попасть к Игорю на занятия очень просто: оставьте ваш номер телефона, мы перезвоним и администратор студии йоги «Мантра» подберет удобное время занятий, а также подскажет, в чем прийти на занятие и ответит на все интересующие вопросы. 

Также вы можете позвонить в студию 50-40-59