Юля Анайкина

Занятия с Юлей

  • Йога для начинающих
  • Индивидуальные занятия

Сертификаты

Юля Гапизова

Практикую с 2007 года

Образование:

– Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги. Сертификат Международного Йога Альянса США – Universal Yoga 200 hours, учитель – Андрей Лаппа.

Первое образование: Учитель иностранных языков, кандидат педагогических наук.

О себе

Практикую с 2007. Пробовала разные направления – йога Айенгара, Аштанга-Виньяса йога, Универсальная йога, Кундалини йога, Сат Нам Расаян. Йога стала для меня не частью жизни – увлечением или работой – она стала самой моей жизнью. Так и бывает: йога начинается на коврике, но не заканчивается за дверями зала.

Сначала было сложно: жёсткое тело, беспокойный ум и непонимание. Постепенно занятия стали входить в привычку и доставлять радость. Это как пробуждение, начало путешествия длиною в жизнь, билет на свободу. Больше не буду спать, хочу жить полной жизнью, то есть жить осознанно.
Признаюсь, моя йога – это труд, труд беспрестанный, ежедневный, моментами кажущийся непосильным… Но всегда, даже в момент отчаяния, в глубине души, я чувствую, что пройти этот путь мне под силу. Этот свет вдохновляет и направляет, излечивает физические недуги и заживляет душевные раны.
Нет необходимости искать силу, уверенность, свободу вовне, они – в Вашем теле и уме, в душе и сердце.
Только своим личным примером мы можем изменить мир, в котором мы живём. И я не знаю более правильного пути, чем путь йоги.
Практикуйте йогу! Делайте это без страдания, делайте это хорошо!
Мне очень повезло с учителями, потому что они в первую очередь друзья. У меня есть учителя и не в йоге. По образованию я – учитель иностранных языков, кандидат педагогических наук. Выбор профессии мною был сделан когда-то очень давно, сколько себя помню, хотела быть учителем. И была им: игрушки, младшие девчонки и мальчишки, школьники и студенты. Главное, что и каждый из них – мой учитель. Люблю их. Люблю мир.
Уверяю Вас, осмысленная и регулярная практика наградит Вас радостью понимания тела, покоем ума и стабильностью эмоций. Вы будете чаще улыбаться.
Пойдём вместе!

Фотогалерея

Юли

Видео

с Юлей

Сертификаты

Юли

Сертификат Международного Йога-Альянса США «Универсальная йога 3 уровня.

Сертификат Международного Йога-Альянса США «Универсальная йога 2 уровня.

Сертификат Международного Йога-Альянса США «Универсальная йога 1 уровня

Занятия

с Юлей

Для тех, кто хочет познакомиться с йогой и не имеет никакой физической (и йогической) подготовки.

Запись по телефону: 8-910-950-61-90