Вероника Криницкая

  • Занимается йогой с 2008 года.
  • Преподает с 2010 года.
  • Сертификат Международного Йога-Альянса США Универсальная йога, 1, 2, 3, 4 уровней с правом преподавания для опытных практиков 500 часов.
  • Диплом йогатерапевта, обучение под руководством Артёма Фролова на курсе по йогатерапии.
  • Сертификат Mindspot и Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО).
  • Преподаватель Универсальной Йоги.
  • Преподаватель йогатерапии.
  • Инструктор практик осознанности базового уровня.
  • Ассистент международного Учителя Андрея Лаппа.
  • Автор книги «Универсальная Мандала Йога. Висама Вритти Вьянаяма».
  • Автор курса для начинающих «С чего начинается йога».
  • Ведущая ретритов, семинаров и йога-туров.

О себе

Всю свою сознательную жизнь я занималась различными хобби: музыкальная школа, творческая и общественная деятельность, танцы, тренажёрный зал, фаер-шоу. Всего и не вспомнить. Но я всегда искала что-то, где я могла бы развиваться непрерывно, наблюдая за результатом. Два года ушло на поиски тренера по йоге, у которого мне захотелось бы остаться. Фитнес-йога не затронула ни одной струнки моей души, вызывая только недоумение. Когда я попробовала Аштанга-Виньяса йогу у Димы, я поняла, что это… это что-то совершенно необычное. Первые пол года занятий у меня болело все тело, каждая мышца. И это было удивительно, ведь я даже не подозревала, что такие мышцы вообще могут болеть. Но через приятную боль я чувствовала, что моё тело не просто существует, оно по-настоящему живет, оно борется, оно развивается. Каждое занятие было для меня открытием и я с восторгом рассказывала друзьям и родным, какая новая асана у меня получилась. Ведь я, как и большинство из людей, жила, просто воспринимая своё тело, как нечто само собой разумеющееся. Для меня все процессы в организме были абсолютно автоматическими и мне казалось, что их нельзя контролировать. Но по мере продвижения по практике йоги, я начала видеть, что очень многие вещи, которые были для меня абсолютом, являются просто социально воспитанной ошибкой. В 2010 году я поняла, что надо идти дальше и одних лишь занятий в группе уже мало. В то же время, Дима предложил мне начать преподавать. Вопрос обучения встал ребром и я, жадная до новой информации, рванула на курс в Москве к известному учителю, Гуру йоги на постсоветском пространстве Андрею Лаппе. То, что обрушилось на меня там, ни с чем нельзя сравнить. Совершенно новый мир и иной взгляд на жизнь в йоге полностью перевернули моё сознание.

Это удивительно: с раннего детства нас учат жить в материальном мире, развивая материальные блага. Хорошее образование, хорошая работа, карьерный рост, дом, машина – это все стояло в приоритетах с раннего детства. Но йога, не подчиняясь современному миру потребительства, заставила направить мой взгляд внутрь себя. Получив два высших образования, проработав в банковской и финансовой сфере 5 лет, занимая хорошую должность, я вижу, что в этом направлении дальше нет перспективы. Экономический кризис, заставший нас в 2008 году, и готовый повториться буквально через несколько месяцев, пошатнул итак не всегда устойчивые основы малого и среднего бизнеса. Искать укрытие только лишь в этой нише и цепляться за материальное благополучие уже просто неактуально.
Поэтому, в 2011 году я прошла сертификационный курс по стандартам Международного Йога-Альянса США у Андрея Лаппы и определила для себя путь дальнейшего развития. Универсальная йога является полной йогической системой, которая, раскрывая методы работы, позволяет самостоятельно и осознанно продвигаться по практике, всегда оставляя свободу выбора и место для творческой реализации.

Сертификаты

Сертификат Международного Йога-Альянса США Универсальная йога, 1, 2, 3, 4 уровней с правом преподавания для опытных практиков 500 часов.

Диплом инструктора — Йогатерапевта «Институт Йогатерапии».

Cертификат о прохождении обучения в Prana Vashya Yoga Shala, Майсор, Индия.
Сертификат Mindspot и Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО).

Фотографии Вероники

Занятия с Вероникой

  • Йогатерапия позвоночника
  • Основная группа по йоге
  • Универсальная мандала йога
  • Индивидуальные занятия по йоге

Попасть к Веронике на занятия очень просто: оставьте ваш номер телефона, мы перезвоним и администратор студии йоги «Мантра» подберет удобное время занятий, а также подскажет, в чем прийти на занятие и ответит на все интересующие вопросы. 

Также вы можете позвонить в студию 50-40-59