Цикл семинаров «Буду мамой!»

baby600

Цикл семинаров «Буду мамой!»

лекция + практика

Ведущая семинаров – Юлия Антипина, сертифицированный преподаватель перинатальной йоги, йоги Айенгара, детской йоги, молодая мама.
Рождение ребенка – это один из самых удивительных и прекрасных моментов в жизни каждой женщины. На этом пути женщина проходит несколько этапов: подготовка к зачатию, беременность, роды и послеродовое восстановление. И от того, насколько ответственно и правильно она пройдет все эти этапы, будет зависеть ее состояние и состояние ее малыша. Всем хочется хорошо чувствовать себя во время беременности, легко родить и быстро восстановиться. Для этого нужны лишь определенные знания и навыки и побольше внимания к себе.
Юля Антипина, сертифицированный преподаватель перинатальной йоги, новоиспеченная мама, готова поделиться своими знаниями, опытом счастливой беременности, удачных родов и позитивной женской энергией!

Мы приглашаем на наши семинары девушек, которые пока еще только задумались о планировании первого ребенка или последующих, будущих мамочек на любом сроке и просто тех, кого интересует тема материнства.

Семинар «Подготовка к родам»

Легкие естественные роды… Все хотят, чтобы они были такими, но какие это происходит? Каждая первородящая мамочка представляет роды как что-то неизведанное, загадочное, и поэтому побаивается их.
Пришло время развеять сомнения и страхи! Ведь как говорится: предупрежден, значит вооружен.
На семинаре Юля с удовольствием поделится собственным положительным опытом родов.
Мы рассмотрим этот процесс со всех сторон, подготовимся морально и физически, пообщаемся, чтобы для вас роды стали счастливым моментом встречи с долгожданным малышом!

План семинара:

  • - Предвестники родов;
  • - Физиология родов (1,2 и 3 стадии);
  • - Релаксация: ключ к спокойствию в родах;
  • - Нервно-мышечная гармония родов (воздействие симпатической системы; влияние эмоций на роды и т.д.);
  • - Способы облегчения родового процесса;
  • - Дыхание во время схваток и родов;
  • - Практика при подготовке к родам.

Семинар «Послеродовое восстановление»

Радость материнства - ни с чем несравнимое чувство. Но после первых недель привыкания друг к другу мамы и малыша возникает вопрос: как быстро вернуться в форму после родов? Что можно делать, а что нельзя?
Мы приглашаем молодых мамочек на семинар, где можно будет узнать, как наладить связь с малышом, вернуть себе физическую форму и эмоционально восстановиться. И конечно же во время семинара все новоиспеченные мамочки смогут пообщаться друг с другом и поделиться своим опытом.

Приходите со своими малышами, мы отлично проведем время все вместе!
План семинара:

  • - Физиология послеродового процесса
  • - Формирование связи мать-дитя
  • - Практика (первые 6 недель после родов)
  • - Практика (через 6 недель после родов)

 

Зарегистрироваться сейчас

[contact-form-7 id="2617" title="Йога для красивой фигуры_copy"]

 

[message type="info"]

Даты семинаров:
6 октября – семинар «Подготовка к родам»
13 октября - семинар «Послеродовое восстановление»
Время: 13-00 – 16-00
Стоимость: 450 рублей за 1 семинар
Место: Студия йоги «Мантра»
Бульвар Петрковский, д. 24, корп. Б
Запись по телефону: 50-40-59

[/message]