Новое направление – детская йога. Набираются группы для занятий.

Здравствуйте, уважаемые мамы и папы!

Студия йоги "Мантра" предлагает вам новое направление - детская йога.

 

Детская йога - это особый мир! Занятия совсем не похожи на взрослые.

Детская йога помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детей любого возраста.

Йога для детей способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков.

Физические элементы йоги - дыхание, асаны - используются как отправная точка для того, чтобы, соединяясь с эелментами искусства и науки, помочь детям следовать своим собственным, уникальным путём развития. Поэтому, на занятиях йогой дети двигаются, читают, пишут, считают, поют, рисуют, слушают и делают другие интересные и полезные вещи.

Очевидно, что, при условии регулярной практики, асаны и правильное дыхание приносят видимое здоровье: выпрямляется спина, ребенок реже простужается, часто наступает улучшение у астматиков, у аллергиков. Но, кроме этого, есть и невидимые изменения, которые проявятся постепенно: будет меньше обид и капризов, и больше спокойствия, уверенности и творчества. Больше мира!

 

Детская йога будет представлена двумя возрастными группами:

1. Дошкольный возраст (4-7 лет)
2. Школьный возраст (8-14 лет)

Величина группы - 6 человек (максимум 10).
Посещение по записи.
Занятия начнутся с 13 февраля при условии набора группы.

Занятия проходят без участия взрослых. Мамы и папы смогут подождать своих деток в Студии (чай, кофе, журналы о йоге).
За 2 часа до занятия желательно плотно не кормить детей. Пускай это будет легкий перекус, чтобы голодными не быть.

Проконсультироваться по вопросам йоги для детей
можно у тренера: 8-910-660-00-04 Юлия 

Записаться на занятия: 8-910-950-61-90 Вероника


Юлия Антипина - сертифицированный преподаватель йоги Айенгара.

В 2011 году прошла обучение по детской йоге в центре йоги Сурья Рам (Москва) по методу Марши Венинг - Yoga Kids у единственного в России квалифицированного преподвателя йоги для детей Виктории Занкиной. В январе 2012 получила Сертификат школы The Special Yoga Centre специализированного курса по методике преподавания йоги детям (2-15 лет) под руководством Джо Маньюэл.

Планируем следующее время для занятий:
1. Дошкольный возраст (4-7 лет)
вторник, четверг 17-00 - 17-30

2. Школьный возраст (8-14 лет)
понедельник, среда 17-00 - 18-00

Стоимость занятий:
1. Малыши:
130 руб/разовое занятие
800 руб/абонемент на 8 занятий

2. Школьники:
170 руб/разовое занятие
1200 руб/абонемент на 8 занятий

Скидка 10% на абонементы при занятиях в группе
двух и более деток из одной семьи.