Универсальная Мандала Йога и медитация с Глебом Мазаевым
Дорогие друзья! Приглашаем вас на занятия по Универсальной Мандала йоге и на медитацию с Глебом Мазаевым в студию йоги «Мантра», г. Кострома. Вас ждут два глубоких занятия по йоге с интенсивной проработкой всего тела, после которых чувствуется равновесное и мирное состояние сознания. Медитации Шаматхи подготовят ваш ум к концентрации, что позволит функционировать ему без «шумов».
Глеб Мазаев
О преподавателе
Глеб Мазаев – сертифицированный преподаватель Универсальной йоги, Хатха-йоги. За короткий срок он не только освоил всю палитру йогических асан, но и углубился во внутренние практики. Сейчас Глеб ассистирует Андрею Лаппе на сертификационных курсах и продолжает учиться у Ламы Карма Гьюрме в Индии внутренним аспектам йоги и медитации.