Menu
Дорогие друзья! Наша с вами карма складывается очень хорошо и к нам приезжает один из самых опытных и сильных преподавателей России Илья Журавлев! Приглашаем всех жителей Костромы, а также соседних городов на семинар «Йога108 – от тела к сознанию». Уровень подготовки – любой, на семинар могут прийти в том числе и начинающие йоги, и преподаватели йоги. 12 и 13 сентября состоятся 4 занятия с Ильей: «Yoga108 Shiva-Shakti Power», «Циклическая медитация», «нетривиальные Намаскары» и «Йога-Нидра с регрессией в прошлые жизни». На семинаре будет получен ценный опыт общения с опытным йогом и новые знания, как о практике йоги, так о собственном подсознании.
Yoga108 Shiva-Shakti Power — полноценная тренировочная последовательность хатха йоги: вьяямы, сурья-намаскары, асаны, виньясы, караны.
Циклическая медитация — путешествие внутрь. Асаны в состоянии транса, сброс скрытых напряжений из тела и сознания. Омкар-дхьяна — «растворение» в звуке мантры Ом. Брамари и 4-хступенчатый тратак (созерцание пламени свечи), активизация межбровного
центра.
Нетривиальные намаскары (динамические комплексы): Гокарна, Хануман, Притхви намаскар. Последовательность классических пранаям и медитативных практик.
Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней (метод регрессионной терапии) — теория и практика. В первой части занятия будет лекция о методике регрессии и ее сочетании с философией традиционной йоги. Как работает техника и что можно ожидать от подобной практики. Затем практическая часть — уникальное сочетание Йога Нидры и методики известного регрессионного терапевта Майкла Ньютона позволяет большинству участников получить интересный внутренний опыт.
Внимание! Для успешного прохождения регрессии ОЧЕНЬ ВАЖЕН опыт обычной классической йога-нидры в записи И.Журавлева. Скачайте запись с его сайта mahadev108.com и сделайте практику самостоятельно как минимум 2-3 раза.
Илья Журавлев (Москва) — практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, обучался у ведущих мастеров йоги Индии (в традиции Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи — П.Джойса и других) и западных стран. Один из основателей московского центра «Йога108», международного онлайн-журнала «Wild Yogi», международного фестиваля «Йога-Радуга», ведущий преподаватель курсов по подготовке
инструкторов Йога108 (Чирали, Турция), магистр философии, сертифицирован в области гипнотерапии, регрессионной терапии, кранио-сакральной терапии.
Hara Hara Mahadev!
Проекты Ильи Журавлева:
Yoga Teacher: mahadev108.com
Editor-in-Chief of Wild Yogi magazine: wildyogi.info
Co-Founder of Yoga-Rainbow Festival: yogafest.info
Сo-owner of Yoga108 Center (Moscow): yoga108.com
До 10 августа
2500 руб.
До 01 сентября
3000 руб.
После 01 сентября
3500 руб.
Дата и Время семинара:
12 сентября.
Занятие 1. 11:00 — 13:30
Занятие 2. 18:00 – 20:30
13 сентября.
Занятие 3. 11:00 — 13:30
Занятие 4. 18:00 – 20:30
Место:
Студия йоги «Мантра», г. Кострома, ул. Советская, д. 120, 4 этаж.
С собой:
Удобную спортивную одежду, блокнот, ручку.
Друзья! Вы можете приехать из любого другого города к нам на этот курс! Мы предлагаем вам разместиться в хостеле «Академия» www.achostel.com . Для гостей Студии йоги «Мантра» хостел предоставляет скидку от 10%, а также бесплатный чай и кофе. Чтобы получить скидку, позвоните по телефону 8-910-950-61-90.
В том числе, вы можете остаться ночевать в студии. В здании есть кафе и продуктовый, в студии есть чай, туалет, душ, подушки и одеяла. Можете взять с собой спальник.