28 декабря в 17-00 празднуем наступление Нового Года вместе со студией йоги «Мантра»!

Мы вместе с вами сделаем вечер, которого все так ждут: отдых, расслабление, вкусный чайный глинтвейн, домашние сладости и очень тихая и уютная атмосфера. Соскучились по такому? Уверены, что в преддверии или по завершении корпоративов, да ))) Итак, 28 декабря мы сначала с вами расслабимся и поспим, а потом пообщаемся за чашечкой горячего чайного глинтвейна.

• 17-00 – 18-00 Йога Нидра
• 18-00 Вкусный глинтвейн для нас сварит Тимофей Криницкий, а домашние сладости приносите вы.

Йога Нидра – это техника сознательного расслабления. Йога-нидра приводит к состоянию релаксации благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и погружения его в сокровенные недра психики. Во время йога-нидры каждый человек формулирует для себя санкальпу (формулу твердой решимости). Проникая в подсознание, она реализуется в жизни. Что нужно для этого сеанса? Возьмите с собой удобную теплую одежду, в которой будет комфортно лежать. Остальное у нас есть!

Какие сладости приготовить? О, тут у вас полный простор для фантазии! Йоги обожают сладости )))

Можно ли прийти только на чаепитие? Да, конечно! Только не удивляйтесь, что все остальные будут чересчур спокойными, улыбаться вам и любить весь мир всем сердцем.

28 декабря

Начало в 17-00

Студия йоги «Мантра»

г. Кострома, ул. Советская, д. 120,

4 этаж телефон для связи 50 40 59