Дорогие друзья! За месяцы практики мы в каких только позах друг друга не видели… Но такими мы ещё никогда не были!
23 декабря празднуем вместе наступление Нового Года.
12-00 — 14-00 — 108 кругов Сурья Намаскар
14-00 — 18-00 — чаепитие с няшками
14-30 — новогодняя АРТ-ТЕРАПИЯ
* Сурья Намаскар — это полная йогическая практика, которая включает в себя асаны, пранаяму, мантры, визуализацию, медитацию. 108 кругов Сурья Намаскар — это некий вызов, который вы бросаете своему телу и духу.
Проводит Раиса Тутакова.
* На чаепитие мы ждем всех и, как обычно, готовим няшки своими руками.
* Новогодняя арт-терапия — это мероприятие мы проводим параллельно с чаепитием. Творчество, расслабление, взаимодействие и веселье будут сопровождать нас все время.
Ну и конечно же, по традиции празднования Нового Года, к нам придут Дед Мороз со Снегурочкой. Поэтому, готовим табуретки и стишки, чтобы сказочные гости раздарили все подарки!
Итак, ждем всех 23 декабря в Студии йоги «Мантра»
Подробности по телефону 8-910-950-61-90 Вероника