семинар завершился

Друзья, новый учебный йогический год в Костроме начинается с приезда одного из самых сильных и опытных преподавателей по йоге в России!
16-17 сентября приглашаем вас в студию йоги “Мантра” на семинар Ильи Журавлева, который является одним из основателей центра Йога108 в Москве, а также гипнотерапевтом и регрессологом.

В программе семинара 4 занятия: 2 из них посвящены техникам йоги, которым учил Шри Т. Кришнамачарья – великий учитель 20 века, а 2 из них – Йога-Нидре с регрессией в прошлые жизни и прогрессией в будущее.

Для того, чтобы познакомиться с йогой самого Кришнамачарьи, достаточно быть начинающим практиком йоги. А для успешного прохождения Йога-Нидры опыт занятий йогой не обязателен.

 

Семинар состоит из 4-х занятий:

  1. Виньяса-Крама Йога в традиции позднего Кришнамачарьи. Практическая 
  2. Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней (Past Life Regression)
  3. Притхви-Намаскар, Пранаяма и медитация
  4. Йога-Нидра с трансовой прогрессией (Future Progression)

16-17 сентября 2017г. Кострома

Программа семинара:

Виньяса-Крама Йога в традиции позднего Кришнамачарьи. Практическая последовательность.

1 занятие. 16 сентября. С 14.00 до 16.00

Кришнамачарья – один из самых выдающихся учителей йоги современности. Он преподавал Махарадже Майсорского дворца и обучал таких известных учеников как Шри К. Паттабхи Джойся и Айенгара. Его методика преподавания была уникальна: каждому ученику он передавал что-то своё, поэтому его последователи создали такие разные стили йоги, будто бы совсем непохожие друг на друга. Мы с вами занимаемся йогой именно по методу Кришнамачарьи и согласно тому, как его ученики передали нам знания. Ученики позднего периода, такие как Т.К.В. Дешикачар (сын Кришнамачарьи), А.Г. Мохан, Шриватса Рамасвами передают учение Кришнамачарьи совсем по-другому, с большим количеством и разнообразием виньяс, чем ученики раннего периода.

Илья Журавлев учился непосредственно у Шриватса Рамасвами и передаёт знания о Виньяса-Крама Йоге, как этому учил сам Кришнамачарьи.

Давайте соприкоснемся с древним знанием по прямой линии передачи (Парампара).

16-30 Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней (Past Life Regression).

2 занятие 16 сентября. С 16.30 до 18.30

Йога-Нидра – практика глубокой релаксации тела и ума, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания. В данном сеансе Йога-Нидра сочетается с техникой погружения в воспоминания прошлых жизней (регрессионная терапия).
Сеанс состоит из теоретической лекции (рассказ о методике и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии.
В прошлый раз, когда Илья Журавлев давал сессию регрессии в Костроме, она успешно получилась у всех участников. По последующим рассказам, она также изменила жизнь и понимание жизни многих.
Йога-Нидра с регрессией позволяет соприкоснуться со своей индивидуальной душой (Атманом) и узнать о её перевоплощениях. Также такой сеанс является своеобразной чисткой негативных впечатлений (самскар) за счет их отрешенного перепросмотра.
К Йога-Нидре с регрессией нужно подготовиться. Пожалуйста, прочитайте, что для этого нужно ниже.

Притхви-Намаскар, Пранаяма и медитация.

3 занятие 17 сентября. С 14.00 до 16.00

Притхви-Намаскар – это динамический комплекс, посвященный Притхви-Дэви
(Матери-Земле), в передаче Шри Шайлендры Шармы (Говардхан, Индия). Это авторский комплекс упражнений. Гуру крия йоги (линия Лахири Махасаи) Шайлендра Шарма передал эту последовательность, увиденную им в медитации. Он считает, что комплекс в совокупности с мантрой позволяет установить связь с Матерью-Землей, увеличить потенциал своей энергии и гармонизировать свое существование.
Затем мы разберем и выполним (на начальном уровне) ряд классических традиционных Пранаям хатха-йоги, описанных в знаменитом трактате 15-го века “Хатха-Йога Прадипика” – большинство этих техник до сих пор передается в индийских школах йоги, например в линии Свами Шивананды, где Илья также проходил обучение. Выполним Брахма-Мудра Пранаяму из школы Свами Гитананды Гири (Пондичерри, южная Индия), которая с помощью звуковых вибраций вводит в медитативное состояние. И завершим традиционной ведантической медитацией “чидакаша дхарана” (наблюдение за пространством ума).

Йога-Нидра с трансовой прогрессией (Future Progression).

4 занятие 17 сентября. С 16.30 до 18.30

Это экспериментальное занятие, где Илья Журавлев сочетает техники классической Йога-Нидры с техникой трансовой прогрессии. Прогрессия в будущее – это техника, созданная выдающимся американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном, создателем эриксоновского гипноза. Прогрессия – это просмотр близкого и более отдалённого будущего, используя интуицию своего собственного подсознания.
К Йога-Нидре с прогрессией нужно подготовиться. Пожалуйста, прочитайте, что для этого нужно ниже.

Ведущий семинара

Илья Журавлев

Илья Журавлев

– один из основателей и ведущий преподаватель центра Йога108 в Москве, преподаватель учительского курса в Чирали и организатор международного фестиваля «Йога-Радуга».

Обучался у всех сильнейших российских, индийских, американских преподавателей йоги и получился множество инициаций.

Сертифицированный гипнотерапевт.

Семинар

с Ильей Журавлевым

Дата: 16-17 сентября 2017г.
16 сентября (суббота):

  • 14.00 – 16.00 Виньяса-Крама Йога в традиции позднего Кришнамачарьи. Практическая последовательность.
  • 16.30 – 18.30 Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней (Past Life Regression).

17 сентября (воскресенье):

  • 14.00 – 16.00 Притхви-Намаскар, Пранаяма и медитация.
  • 16.30 – 18.30 Йога-Нидра с трансовой прогрессией (Future Progression).

Стоимость:

Весь семинар – 4500 р.
При оплате до 14 сентября – 4000 р.
Стоимость 1 занятия – 1500 р.

Способы оплаты: наличными в студии йоги «Мантра» или на карту Сбербанка. Для оплаты через карту позвоните в студию 8(4942) 504059

Важно!

Для успешного погружения в прошлые жизни и прогрессию в будущее, необходим опыт классической Йога-Нидры. Скачайте бесплатно аудио-записи с сеансами классической Йога-Нидры с голосом Ильи Журавлева. Это позволит вам наработать навык глубокого расслабления: 

  • Короткая версия Йога-Нидры для ознакомления на 20 минут скачать
  • Полная версия Йога-Нидры на 1 час. Постарайтесь прослушать её несколько раз до начала семинара скачать

Прочитайте статью Ильи Журавлева о принципах и об истории метода регрессионной терапии на сайте Ильи Журавлева

 

Кострома

Контакты студии йоги «Мантра»

Телефон студии

8 (4942) 50-40-59

Адрес:

г. Кострома, Советская улица, 120, центральный вход, 4 этаж

Остановка – Площадь Конституции

Во дворе здания есть большой паркинг

Студия Йоги «Мантра»